От качества рыбы, которую Вы используете, зависит успех этого замечательного блюда. Эти рыбные кебабы доставят удовольствие, как любителям рыбы, так и тем, кто думает, что не любит белую рыбу. Ни в коем случае не отказывайтесь от сметанного соуса! Этот простой соус превращает кебабы из белой рыбы в изысканное ресторанное блюдо.

 

Продукты:

Для рыбных кебабов:

1 килограмм мякоти свежей белой рыбы

Половинка луковицы

3 стебля зеленого лука

2-3 столовых ложки оливкового масла

1 чайная ложка разрыхлителя

Пол — чайной ложки чёрного молотого перца

1 чайная ложка тмина

2 чайная ложка зерен кориандра

Пол — стакана измельченной петрушки

1 острый зеленый перец

2 дольки чеснока

2 чайные ложки цедры лимона

Соль по вкусу (не менее 1 чайной ложки)

 

Для соуса:

2 баночки(400 миллилитров) 15% сметаны.

1- 2 помидора.

2 стебля зелёного лука.

Сок половины лимона.

Морская соль по вкусу.

 

Способ приготовления:

1.Филе белой рыбы очищаем от кожи и нарезаем на небольшие куски.

2.Поливаем рыбу лимонным соком и оставляем мариноваться минут на 10- 15.

3.Снимаем цедру с лимона.

4.Острый зелёный перец освобождаем от косточек, и мелко нарезаем.

5.Зелёный лук мелко нарезаем.

6.Рыбу, репчатый лук и листья петрушки пропускаем через мясорубку, или измельчаем в комбайне.

 

7.Чеснок измельчаем.

8.Специи толчем в ступке.

9.В миску с рыбным фаршем вводим лимонную цедру, зелёный лук, острый перец и чеснок.

Добавляем оливковое масло, сухие специи, разрыхлитель и соль. Всё как следует перемешиваем.

10.Смазываем руки растительным маслом и формируем кебабы.

11.Обжариваем на сковороде, или выпекаем в духовке при температуре 200 градусов 10- 12 минут.

 

Готовим соус:

1.Помидоры ошпариваем кипящей водой, очищаем от кожицы.

Разрезаем помидор на 4 части, удаляем внутреннюю часть мякоти и семечки. Оставляем только» филе», и режем его на мелкие кубики.

2.Зелёный лук (только зелёную часть), нарезаем очень мелко.

3.Сметану смешиваем с солью и лимонным соком.

 

Сервировка:

Выкладываем на тарелку 2 столовые ложки сметаны, сверху распределяем кубики помидора и кусочки зелёного лука.

Поверх соуса выкладываем рыбные кебабы, слегка взбрызгиваем оливковым маслом, и угощаем дорогих гостей!

Приятного аппетита!

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *